Info
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty4 - 0
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Maj3 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień3 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec1 - 0
- 2012, Maj3 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Listopad4 - 2
- 2011, Październik9 - 4
- 2011, Wrzesień10 - 4
- 2011, Sierpień8 - 5
Wpisy archiwalne w kategorii
30
| Dystans całkowity: | 383.08 km (w terenie 16.00 km; 4.18%) |
| Czas w ruchu: | 17:31 |
| Średnia prędkość: | 21.87 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.70 km/h |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 29.47 km i 1h 20m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
30.03 km
0.00 km teren
01:12 h
25.03 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giant
Powrót na rower
Sobota, 28 lutego 2015 · dodano: 28.02.2015 | Komentarze 0
Ból nogi spowodował, że odkurzyłem rower. Okazało się, że chodzić i biegać nie mogę ale na rower się nadaję :) Po kilku miesiącach zaś wiatr we włosach hahahaDane wyjazdu:
30.58 km
0.00 km teren
01:27 h
21.09 km/h:
Maks. pr.:41.30 km/h
Temperatura:9.7
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Agang GANGSTA 6.0
Zimy brak
Sobota, 11 stycznia 2014 · dodano: 11.01.2014 | Komentarze 0
Skoro zimy nadal nie ma więc się kręci :)
Dane wyjazdu:
31.37 km
0.00 km teren
01:22 h
22.95 km/h:
Maks. pr.:57.70 km/h
Temperatura:7.8
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giant
Witam w 2014
Środa, 1 stycznia 2014 · dodano: 01.01.2014 | Komentarze 0
Kto by pomyślał, że w środku zimy będę jeździł na kolarce :) Wszystkiego dobrego w Nowym Roku!http://connect.garmin.com/activity/422669343

Kategoria 30
Dane wyjazdu:
26.83 km
0.00 km teren
01:01 h
26.39 km/h:
Maks. pr.:40.20 km/h
Temperatura:17.6
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giant
Sezon rowerowy 2013 otwarty
Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0
Sezon rowerowy 2013 uważam za otwarty. Ostatni raz na rowerze byłem pół roku temu bez tygodnia więc zima przedłużyła mi się oj przedłużyła.W zasadzie problemów nie miałem na trasie po tak długiej przerwie. Szarpać się nie ma co, więc spokojnie wchodzimy w sezon.
Po słabiutkim ubiegłym roku plan minimum na ten rok to wykręcić minimum 1500km i tego mam się trzymać.
Kategoria 30
Dane wyjazdu:
26.69 km
0.00 km teren
00:55 h
29.12 km/h:
Maks. pr.:44.90 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giant
Na godzinkę
Niedziela, 2 września 2012 · dodano: 02.09.2012 | Komentarze 0
Nie sądziłem, że w tym roku tak mało będę jeździł. Cieszę się, że w ogóle siadam na rower jak mam chwilę i jeżdżę. Dziś tak godzinkę udało się wyrwać. Wiaterek nie duży, temperatura tak w sam raz więc warunki jak najbardziej na tak. Średnia przyzwoita 28.9km/h ale czekam na 30 którą mam zamiar osiągnąć w przyszłym roku.Właśnie zerknąłem na statystyki i wyszło, że na moim Giancie przekroczyłem 1000km. Zajęło mi to 11 miesięcy więc z taką średnią to rower mi posłuży jeszcze na wiele lat...
Dane wyjazdu:
27.00 km
0.00 km teren
01:47 h
15.14 km/h:
Maks. pr.:57.40 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giant
Turystycznie
Czwartek, 7 czerwca 2012 · dodano: 07.06.2012 | Komentarze 0
Ja i Asia ot tak z rana 27km bo się wyłączył garmin. Kategoria 30
Dane wyjazdu:
25.86 km
0.00 km teren
01:50 h
14.11 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giant
Turystycznie
Niedziela, 27 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0
Zdjąłem pedały spd z górala i pożyczyłem rower swojej kobiecie. Wziąłem ją na wycieczkę wraz z Nikosiem (aparat) i dzięki nim mam pamiątkę.Ja w moim niedzielnym stroju w barwach narodowych :)
Dane wyjazdu:
33.35 km
0.00 km teren
01:13 h
27.41 km/h:
Maks. pr.:40.60 km/h
Temperatura:8.3
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giant
Robi się zimno
Środa, 9 listopada 2011 · dodano: 09.11.2011 | Komentarze 1
Kilka dni było naprawdę ciepła jak na listopad, ale czasu brak mimo kilku dni wolnych. Dziś planowałem przejechać ok 45km i zapowiadali 11 °C. Wyjeżdżając po 11 godzinie było 9 °C, a gdy wjechałem do lasu i wioski za miastem spadło do 6°C. Przez moment nawet poniżej 6 °C było. Do tego wiatr i prędkość więc zrobiło swoje i zacząłem marznąć. Nie założyłem ochraniaczy na buty, długich rękawiczek i czapki pod kask chociaż mam to pokupowane więc skróciłem trasę. W mieście i jego okolicach cieplej więc się tutaj pokręciłem i dokręciłem do 30 km. To chyba już ostatnia trasa w tym roku Gianta. Kategoria 30
Dane wyjazdu:
31.95 km
0.00 km teren
01:18 h
24.58 km/h:
Maks. pr.:42.40 km/h
Temperatura:13.9
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Agang GANGSTA 6.0
Płasko
Czwartek, 27 października 2011 · dodano: 27.10.2011 | Komentarze 0
Fajna i ciekawa trasa na 30km praktycznie bez większych podjazdów i zjazdów. Łudziłem się, że dziś sobie pokręcę na Giancie ale kropiło trochę więc wsiadłem na górala. Ja w tym roku jeszcze wsiądę na szosę. Na 26 kilometrze tak mnie złapał skurcz, że jeszcze nigdy mnie aż tak nie bolało. Łykam magnez raczej regularnie i nie szalałem dziś więc trochę to dziwne, że aż tak zabolało. I tak warto było :) Kategoria 30
Dane wyjazdu:
31.60 km
10.00 km teren
01:30 h
21.07 km/h:
Maks. pr.:38.60 km/h
Temperatura:12.1
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Agang GANGSTA 6.0
Dolne masakra
Wtorek, 25 października 2011 · dodano: 25.10.2011 | Komentarze 0
Pojeździłem trochę po Polkowicach Dolnych i mimo, że jeżdżę teraz na góralu to drogi są tam okropne. Ludzie pobudowali sobie piękne domy a dojazd masakra. Po lesie gdzie i droga mi się kończyła tak nie psioczyłem jak tam na tych ich drogach pod domami. Ogólnie to całkiem przyjemna wycieczka i człowiek zadowolony, że zaś sobie pojeździł :) Kategoria 30

