Paweł Paździor na sportowo

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi pafelek z miasteczka Polkowice. Mam przejechane 2807.59 kilometrów w tym 163.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.06 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajdź mnie na:

Fotografuję :)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2012

Dystans całkowity:	175.71 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	06:20
Średnia prędkość:	27.74 km/h
Maksymalna prędkość:	65.70 km/h
Liczba aktywności:	3
Średnio na aktywność:	58.57 km i 2h 06m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

52.87 km 0.00 km teren

01:55 h 27.58 km/h:

Maks. pr.:65.70 km/h

Temperatura:23.2

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Giant

Nowy rekord max

Sobota, 18 sierpnia 2012 · dodano: 18.08.2012 | Komentarze 0

Nie miałem ochoty dziś na rower ale taka ładna pogoda więc się skusiłem. Jazda na spokojnie na luzie. W Grodowcu nie mogłem sobie odmówić trochę przycisnąć i jak się okazało to wyszedł nowy rekord życiowy 65.7 km/h

Kategoria 50, max

Dane wyjazdu:

44.24 km 0.00 km teren

01:33 h 28.54 km/h:

Maks. pr.:43.40 km/h

Temperatura:22.3

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Giant

Święto

Środa, 15 sierpnia 2012 · dodano: 15.08.2012 | Komentarze 0

Dziś jakieś wolne więc dobrze, bo pogoda przyzwoita i na rower można iść. Trochę wiało, ale to lepsze od deszczu. Trasa płaska i średnia jak dla mnie wyszła znakomita 28.5 km/h i to taki kolejny rekordzik :)

Kategoria 40, max av

Dane wyjazdu:

78.60 km 0.00 km teren

02:52 h 27.42 km/h:

Maks. pr.:62.40 km/h

Temperatura:24.6

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Giant

Sobota

Sobota, 4 sierpnia 2012 · dodano: 04.08.2012 | Komentarze 0

W planie było 50-70km. Dołożyłem kilka wiosek nie potrzebnie i wyszło tak, że ostatnie 10km było wymęczone. Jazda ma być przyjemnością, a nie męczarnią.
Przejechanie przez Grodowiec z prędkością ponad 60km bezcenne :)

Kategoria 80