Info
Ten blog rowerowy prowadzi pafelek z miasteczka Polkowice.
Mam przejechane 2807.59 kilometrów w tym 163.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.06 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty4 - 0
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Maj3 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień3 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec1 - 0
- 2012, Maj3 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Listopad4 - 2
- 2011, Październik9 - 4
- 2011, Wrzesień10 - 4
- 2011, Sierpień8 - 5
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2012
| Dystans całkowity: | 306.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 11:52 |
| Średnia prędkość: | 25.83 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.00 km/h |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 61.29 km i 2h 22m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
40.36 km
0.00 km teren
01:28 h
27.52 km/h:
Maks. pr.:58.20 km/h
Temperatura:30.8
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giant
Dookoła stawu osadowego II
Czwartek, 26 lipca 2012 · dodano: 26.07.2012 | Komentarze 0
Dziś kolejny rekord. Tym razem średniej temperatury która była ponad 30°C. Gorąco było ale myślałem, że będzie gorzej. Kategoria 40, staw osadowy
Dane wyjazdu:
122.81 km
0.00 km teren
04:45 h
25.85 km/h:
Maks. pr.:59.80 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giant
Nowy rekord
Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 22.07.2012 | Komentarze 0
Bardzo mało jeżdżę w tym roku ale mam już trochę więcej czasu i nadrabiam. Dziś mnie nawet trochę poniosło i pobiłem się o 20km robiąc 120 :)Na 110km znienacka wyprzedziło mnie trzech kolarzy z zawodowej grupy CCC Polsat Polkowice i krzyczą siadaj na kole. Wytrzymałem może z 500m z nimi i podziękowałem, bo po tylu kilometrach w nogach jechanie ok 38km/h to dla mnie za dużo.
Wszystko mnie teraz boli ale wyjazd udany.
Zużycie:
2 bidony wody
1 puszka coca coli
1 puszka fanty
1 Snickers (ten duży podwójny)
2 banany
Kategoria 120
Dane wyjazdu:
65.92 km
0.00 km teren
02:45 h
23.97 km/h:
Maks. pr.:44.30 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giant
Po sąsiedzku
Sobota, 21 lipca 2012 · dodano: 21.07.2012 | Komentarze 0
Miałem iść na wesele, ale okazało się że sobota wolna więc ustawiłem się z sąsiadem aby zabrał mnie nad odrę. Poziom wody nie duży, a woda mokra bo ręce w odrze przepłukałem :) Kategoria 70
Dane wyjazdu:
61.37 km
0.00 km teren
02:19 h
26.49 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:22.4
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giant
Niedzielna 60-tka
Niedziela, 15 lipca 2012 · dodano: 15.07.2012 | Komentarze 0
Strasznie mało jeżdżę w tym roku i wreszcie udało mi się jakąś normalną trasę wykręcić. Kategoria 60
Dane wyjazdu:
16.00 km
0.00 km teren
00:35 h
27.43 km/h:
Maks. pr.:54.70 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Giant
Wyścig pokoju IV
Sobota, 14 lipca 2012 · dodano: 14.07.2012 | Komentarze 0
Kategoria Wyścig pokoju, 20