Pierwsza siedemdziesiątka | pafelek.bikestats.pl Paweł Paździor na sportowo

Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi pafelek z miasteczka Polkowice. Mam przejechane 2807.59 kilometrów w tym 163.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.06 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajdź mnie na:
Fotografuję :)

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pafelek.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
71.26 km 0.00 km teren
03:10 h 22.50 km/h:
Maks. pr.:59.90 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Pierwsza siedemdziesiątka

Sobota, 17 września 2011 · dodano: 17.09.2011 | Komentarze 1

Mam kare, bo przez ten rower mam zaległości w obróbce zdjęć. Dziś mam wolną sobotę od ślubów więc w nagrodę na rower, a później do zdjęć :)
Miałem jechać docelowo gdzieś nad odrę, ale nie znam jeszcze tam tych wiosek. Zamotałem się i wyszła zupełnie inna trasa niż planowałem.
Jeżdżę w pedałach spd i jest ok. Nie odczułem boleśnie na mięśniach, że pracują inaczej. Miałem na trasie kilka podjazdów i tu również nie odczułem drastycznie, że niby łatwiej powinno być. Generalnie jest fajnie i polecam.

Moja dzisiejsza trasa tutaj.

Na jednym ze zjazdów a dokładnie od Grodowca udało mi się jechać 59,9 i jest to mój nowy rekord.

Kategoria 70



Komentarze
Isgenaroth
| 12:42 sobota, 17 września 2011 | linkuj Eeeeee, no jasne, że w blokach jest o wiele lepiej. A mięśnie czemu miałyby boleć?
Gratuluję rekordziku :)

Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa rzedm
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]