Info
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty4 - 0
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Maj3 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień3 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec1 - 0
- 2012, Maj3 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Listopad4 - 2
- 2011, Październik9 - 4
- 2011, Wrzesień10 - 4
- 2011, Sierpień8 - 5
Dane wyjazdu:
27.88 km
1.00 km teren
01:20 h
20.91 km/h:
Maks. pr.:43.13 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Agang GANGSTA 6.0
Dalej wolne
Środa, 24 sierpnia 2011 · dodano: 24.08.2011 | Komentarze 0
Jako, że zapowiadali upały to już przed ósmą byłem w piwnicy i wyciągałem rower. Dziś nieco więcej pokręciłem i zrobiłem ze 30km, bo po trasie jeszcze trochę pojeździłem. Widać, że magnez działa który łykam albo się wyrobiłem, bo kończyłem tym samym podjazdem na którym w zeszłym tygodniu aż stanąłem z bólu mięśni. Jutro wolne więc też powinienem pojeździć :)ps
zamotałem się trochę i na mapce wyszło coś na wzór serca.
Moja dzisiejsza trasa tutaj.
Kategoria 30

