Bieganie do 28.02.2015 | pafelek.bikestats.pl Paweł Paździor na sportowo

Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi pafelek z miasteczka Polkowice. Mam przejechane 2807.59 kilometrów w tym 163.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.06 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajdź mnie na:
Fotografuję :)

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pafelek.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
43.10 km 0.00 km teren
04:28 h 6:13 km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Bieganie do 28.02.2015

Sobota, 28 lutego 2015 · dodano: 28.02.2015 | Komentarze 0

Bieganie i po bieganiu :( Kupiłem sobie nowe buty i szedłem jak burza. Jednorazowo przebiegłem już 15km :) Niestety coś tam walnęło w nodze więc przerwa od biegania. Zaraz potem jakaś zaraza mnie dopadła i choroba. Po 2,5 tygodnia kuracji powrót na bieganie bbl i po przebiegnięciu 5km powrót bólu w nodze. Niestety robimy dłuższą przerwę od biegania. Bieganie to tak naprawdę sport bardzo podatny na kontuzje.













Kategoria bieganie



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa ylisz
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]